29 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 16,89g | Prot: 44,45g | Karb: 126,48g.
Kahvaltı: Кукурузные Хлопья. Öğle Yemeği: Мюсли, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|