29 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 63,24g | Prot: 95,01g | Karb: 37,57g.
Kahvaltı: Babybel Mini Babybel Light, ESN Micellar Casein Vanilla. Öğle Yemeği: Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. Akşam Yemeği: Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. Aperatifler/Diğer: ültje Erdnüsse, Weißer Tafelwein als Schorle. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Der grüne Pfeil gefällt mir!☺ Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende!☺☺
29 Nis 16 üye tarafından: Everlost
|
dankeschön, mein guter...!!! dir und deiner süßen wünsche ich auch ein wunderschönes WE...!!! :) GLG
29 Nis 16 üye tarafından: Katyvettchen
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|