Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gswizzle
Günlük
29 Nis 16
gswizzle Günlüğü, 29 Nis 16
gswizzle Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bad day yesterday again...lets try this again
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
37,4 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2016:
1513 kcal
Yağ: 87,23g | Prot: 91,48g | Karb: 86,90g.
Kahvaltı:
Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint.
Öğle Yemeği:
Zeigler Red Hots, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Lettuce.
Aperatifler/Diğer:
Skittles Sour Skittles, Utz BBQ Flavored Pork Rinds.
devamı için...
Haftada 4,4 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Here's hoping today is better for you!!
29 Nis 16 üye tarafından:
pandasmom
You know what to do...
29 Nis 16 üye tarafından:
jimmiepop
Lobe your part of the world, btw. Lived in Dutchess County for many years in previous life.
29 Nis 16 üye tarafından:
jimmiepop
hugs
29 Nis 16 üye tarafından:
TheLovelyMrsG
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gswizzle Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle