30 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 24,88g | Prot: 26,25g | Karb: 144,31g.
Kahvaltı: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Красная Цена Халва Подсолнечная, Мёд, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. Öğle Yemeği: Бахетле Салат Армянский из Фасоли, Апельсин, Мандарины. Aperatifler/Diğer: Мёд, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|