Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katyvettchen
Günlük
30 Nis 16
Katyvettchen Günlüğü, 30 Nis 16
Katyvettchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
na ich kann's ja doch noch 😁 wünsche euch allen ein wunderschönes WE...! 👍
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,2 kg
.
Geriye kalan:
7,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Nisan 2016:
2294 kcal
Yağ: 61,82g | Prot: 53,11g | Karb: 184,72g.
Kahvaltı:
7Days Bake Rolls Tomate Olive, Kinder Country, Casali Schoko-Bananen.
Öğle Yemeği:
Nudeln (Gekocht), Bolognese, Wiener Schnitzel, Gouda.
Aperatifler/Diğer:
Likör, Beck's Bier (330 ml).
devamı için...
2087 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Ayakta Durmak - 1 saat, Oturma - 12 saat, Uyku - 10 saat.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Na aber hallo! 😃 Läuft doch richtig gut! 😃🍀 Wir wünschen dir auch ein schönes Wochenende! 😃
30 Nis 16 üye tarafından:
Everlost
vielen dank allen lieben unterstützern!!! :)
30 Nis 16 üye tarafından:
Katyvettchen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katyvettchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle