Annedance Günlüğü, 30 Nis 16

Mal wieder 1 KG runter. Hoffentlich bleibt es auch weg!
67,2 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.    Geriye kalan: 2,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

774 kcal Yağ: 24,76g | Prot: 37,25g | Karb: 69,50g.   Kahvaltı: Top Mare Surimi Sticks, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Almighurt Heidelbeere, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Chicken Nuggets, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Knorr Sauce Hollondaise Light, Spargel. Aperatifler/Diğer: Charly Charly, Milbona Dessert mit Sahne Schokolade. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ich freu mich für dich und drück dir fest die Daumen😊👍 Weiter so🌞 
01 May 16 üye tarafından: ssusa
Sehr gut 👏👏 
01 May 16 üye tarafından: Gemella2005

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Annedance Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.