Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Annedance
Günlük
30 Nis 16
Annedance Günlüğü, 30 Nis 16
Annedance Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mal wieder 1 KG runter. Hoffentlich bleibt es auch weg!
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,3 kg
.
Geriye kalan:
2,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Nisan 2016:
774 kcal
Yağ: 24,76g | Prot: 37,25g | Karb: 69,50g.
Kahvaltı:
Top Mare Surimi Sticks, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Almighurt Heidelbeere, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Chicken Nuggets, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Knorr Sauce Hollondaise Light, Spargel.
Aperatifler/Diğer:
Charly Charly, Milbona Dessert mit Sahne Schokolade.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ich freu mich für dich und drück dir fest die Daumen😊👍 Weiter so🌞
01 May 16 üye tarafından:
ssusa
Sehr gut 👏👏
01 May 16 üye tarafından:
Gemella2005
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Annedance Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle