gr8lipz Günlüğü, 30 Nis 16

Well, unexpected considering all the exercise I did. In my defense, I was wearing my Coast Guard Auxiliary uniform because I have training. The thing weighs a ton! I was hoping to stay the same as last week at least. So, I am bummed. On top of this, I'm on the road again next week...tough eating ahead.

HAVE A GREAT, HEALTHY WEEKEND EVERYONE!!
109,5 kg Bugüne kadar kayıp: 11,0 kg.    Geriye kalan: 27,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,5 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
I hear lots of exercise makes you retain water to repair the muscle.  
30 Nis 16 üye tarafından: 8hunter6

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gr8lipz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.