01 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 38,84g | Prot: 61,23g | Karb: 112,51g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Окей Кулич Пасхальный, Чай с Лимоном. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Карусель Треска под Маринадом. Akşam Yemeği: Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Ашан Свити. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|