02 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 48,58g | Prot: 48,37g | Karb: 97,10g.
Kahvaltı: Aldi Prosciutto Di San Daniele, REWE Grobkorn Brot, Tee mit Milch. Öğle Yemeği: Sölde Mortadella mit Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Conradl Apfel-Streuselkuchen. Akşam Yemeği: Weißwein, Moussaka. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|