02 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 23,64g | Prot: 44,97g | Karb: 131,07g.
Kahvaltı: Baguette, Café, St Hubert St Hubert 41. Öğle Yemeği: Café Expresso, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Tomates, Concombre (Pelé), Fromage Blanc, Riz Basmati (Cuit), Picard Sauce à l'indienne Tikka Massala, Gambas. Akşam Yemeği: Marque Repère Chocolat au Lait, Vahiné Caramel Liquide, Delisse Yaourt Nature 0%, U Bio Crackers Emmental et Graines de Courges, Nouilles, Bouillon de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|