02 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 13,11g | Prot: 16,86g | Karb: 68,52g.
Kahvaltı: Dried Apricot, Tomatoes, Baked Beans, Cheese, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|