Santisons Günlüğü, 02 May 16

02 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 6,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

628 kcal Yağ: 34,33g | Prot: 29,50g | Karb: 50,46g.   Kahvaltı: Jugo de Piña, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo Empanada. devamı için...
1998 kcal Egzersiz: Natación - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Santisons Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.