03 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 19,39g | Prot: 46,66g | Karb: 177,56g.
Kahvaltı: Kinder Schoko-Bons, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Chef To Go Select Fondant au Chocolat, Chef To Go Select Crudités Nouilles Chinoises Poulet. Akşam Yemeği: Panzani Coquillettes, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Casino Blanc de Dinde. Aperatifler/Diğer: Pomme Golden, Sylphide Fondant Emmental, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|