03 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 60,41g | Prot: 85,10g | Karb: 160,14g.
Kahvaltı: Aldi Schokobrötchen. Öğle Yemeği: Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Hildegard Dinkel, Milfina Milch 1,5% Fett, Zwetschgen. Akşam Yemeği: REWE Kassler, Salatkönig Karibischer Rohkostsalat. Aperatifler/Diğer: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Rapunzel Kokosfett. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|