04 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 59,84g | Prot: 97,84g | Karb: 103,62g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Öğle Yemeği: Простоквашино Творог 5%. Akşam Yemeği: Каждый День Сыр Голландский, Яйцо, Каждый День Сыр Голландский. Aperatifler/Diğer: Творог 5%, Банан, Ичалки Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Банан. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|