06 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 32,22g | Prot: 11,89g | Karb: 112,41g.
Kahvaltı: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Чай с Сахаром, Данон Актимель Черника-Ежевика. Öğle Yemeği: M&M's Драже с Арахисом, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Кока-Кола Кола. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|