07 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 54,29g | Prot: 98,00g | Karb: 28,58g.
Kahvaltı: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Оливковое Масло. Öğle Yemeği: Творог 5%. Akşam Yemeği: Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|