07 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 18,65g | Prot: 9,15g | Karb: 53,10g.
Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Липтон Айс Ти Чай с Персиком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|