08 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2524 kcal
|
Yağ: 39,86g | Prot: 72,32g | Karb: 254,74g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Boiled Egg, Pesto Sauce, Turkey Sandwich with Spread. Öğle Yemeği: Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn, Sauvignon Blanc Wine, Mimosa, Stew Leonard's Lobster Roll. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Miso Sauce, Asparagus, Vegetable Tempura, White Rice, Sea Bass. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|