09 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 31,62g | Prot: 88,82g | Karb: 117,63g.
Akşam Yemeği: Espresso, Weiße Torte (ohne Glasur), Aldi Rindersteak, Cucina Risotto mit Steinpilzen, Vitello Tonnato, Carpaccio. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|