09 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 18,26g | Prot: 16,51g | Karb: 112,72g.
Öğle Yemeği: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. Akşam Yemeği: Липтон Айс Ти Чай с Персиком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|