JeffinAurora Günlüğü, 09 May 16

09 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

127 kcal Yağ: 6,94g | Prot: 2,70g | Karb: 13,65g.   Kahvaltı: Butter, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Coffee with Milk. devamı için...
2323 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Masa Çalışmaları - 2 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,7 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JeffinAurora Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.