Ростовщик Günlüğü, 10 May 16

Диета продолжается...

82,5 kg Bugüne kadar kayıp: 52,5 kg. Geriye kalan: 2,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2016:

442 kcal

Yağ: 1,42g | Prot: 2,17g | Karb: 116,34g. Kahvaltı: Яблоко Зеленое. devamı için...

2781 kcal

Egzersiz: Yüzme (Hızlı) - 1 saat, Uyku - 9 saat, Dinlenme - 14 saat. devamı için...

Haftada 6,3 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ростовщик Kilo Geçmişi