|
from bad to worse - can't stop eatin.....
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2990 kcal
|
Yağ: 71,76g | Prot: 180,42g | Karb: 410,55g.
Kahvaltı: Diet Coke, sargento cheese slice, viactiv, great harvest bread. Öğle Yemeği: diet coke can, fiber one bar, marta's calhoun white chili, ruffles cheddar potato chips. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|