11 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 48,88g | Prot: 31,93g | Karb: 95,49g.
Akşam Yemeği: Toblerone Toblerone, Dovo Clara de Ovo, Ovo Mexido, Tomates. Aperatifler/Diğer: Nestum Nestum Mel, Pingo Doce Iogurte Magro Pedaços Morango, Danone Iogurte Grego Laranja-Limão-Tangerina. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
Phoebe_Bee_Bee Kilo Geçmişi
|