12 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 57,14g | Prot: 38,02g | Karb: 164,47g.
Kahvaltı: 네스카페 네스카페 신선한 모카 커피믹스, 참외, 마, 사과. Öğle Yemeği: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 밥, 보쌈. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|