12 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 65,19g | Prot: 80,97g | Karb: 124,20g.
Kahvaltı: Настюша Кулич Пасхальный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макароны по Флотски, Сливочное Масло, Сыр Российский, Макароны по Флотски, Каждый День Цветочный Мед, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Творог 5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|