12 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 32,60g | Prot: 22,10g | Karb: 112,02g.
Kahvaltı: Чудо Йогурт со Вкусом Черника-Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первым Делом Сыр Голландский. Öğle Yemeği: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Aperatifler/Diğer: Nordic Галета из Овса с Шоколадом, Alpro Soya Ванильное Молоко, Мармелад. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina.Shumilova Kilo Geçmişi
|