12 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2794 kcal
|
Yağ: 124,03g | Prot: 170,15g | Karb: 255,83g.
Kahvaltı: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Erdbeeren, Almighurt Erdbeere. Öğle Yemeği: Kartoffelpüree, Frikadelle. Akşam Yemeği: Orangensaft, Nordholmer Alaska Seelachsschnitzel, Semmel. Aperatifler/Diğer: Ahornsirup, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Almighurt Erdbeere, Erdbeeren, MinusL Quark Laktosefrei, Kinder Riegel (21g), Schwarzwälder Schinken, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Energybody Mega Protein 80. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|