13 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2714 kcal
|
Yağ: 134,64g | Prot: 155,64g | Karb: 219,31g.
Kahvaltı: Mischkornbrot, Ja! Butter-Toastbrot, Bleib Gesund Cashewkerne, Milfina Butter, Bio Dinkel Früchte-Müsli, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Rolffes Original Ahle Wurst, Rolffes Original Ahle Wurst. Öğle Yemeği: Burger Mc Chicken Classic, McDonald's Big Mac. Akşam Yemeği: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|