14 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 15,89g | Prot: 51,03g | Karb: 88,29g.
Kahvaltı: Сыр Стародубский Сыр Эмендхоф Лайт 30%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ultimate Nutrition Протеин. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|