14 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 37,45g | Prot: 36,99g | Karb: 153,17g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Банан. Aperatifler/Diğer: Агуша Кефир 3,2%, Сыр Рокишкио, Русский Хлеб Батон Нарезной, Малышам Сок Осветленный Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|