carmela cassaro Günlüğü, 17 May 16

carmela cassaro Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

bene... dai forza che il 72 .e di nuovo vicino

73 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mayıs 2016:

646 kcal

Yağ: 28,13g | Prot: 67,26g | Karb: 31,68g. Kahvaltı: Land Latte Scremato. Öğle Yemeği: Parma Prosciutto Crudo, Anguria. Akşam Yemeği: Lattuga Romana, Coop Pollo Allo Spiedo. devamı için...

2476 kcal

Egzersiz: Pilates - 1 saat, Step - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Allora la ritenzione è andata via!!! Fino a sabato (prima della pizza) puoi volerti bene.

17 May 16 üye tarafından: annata77

Siiiiii:)))))

17 May 16 üye tarafından: carmela cassaro


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

carmela cassaro Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

carmela cassaro Günlüğü, 17 May 16

Yorum Gönder

carmela cassaro Kilo Geçmişi