18 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 68,41g | Prot: 81,17g | Karb: 52,78g.
Kahvaltı: Pickled Egg, Grapefruit. Öğle Yemeği: Pickled Egg, Lucerne 2% Milk Sharp Cheddar Cheese. Akşam Yemeği: Fuji Apples. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|