19 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 10,94g | Prot: 19,15g | Karb: 62,24g.
Kahvaltı: Kaffee, Kaffee, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Smacks (30g), Knusperone Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 32,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|