19 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2686 kcal
|
Yağ: 113,35g | Prot: 84,65g | Karb: 335,39g.
Kahvaltı: Caribou Coffee Vanilla Iced Coffee, Borden Shredded Cheddar Cheese, Fresh Pork Sausage, International Delight Iced Coffee - Caramel Macchiato, Corn Tortillas, Egg White. Öğle Yemeği: Cooked Carrots, Market Pantry Meatloaf in Gravy, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Bunny Bread Large White Bread, Starbucks Caramel Frappuccino with Whipped Cream (Venti), Hormel Homestyle Mashed Potatoes, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Akşam Yemeği: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Toasted White Bead (No Salt). Aperatifler/Diğer: 2% Fat Milk, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (3). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|