|
better but not enough
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2015 kcal
|
Yağ: 53,87g | Prot: 70,38g | Karb: 207,50g.
Kahvaltı: wheat thin stix, Diet Coke, sargento cheese slice. Öğle Yemeği: brownie, lay's sweet southern heat bbq chips, diet coke can, marta's calhoun white chili. Akşam Yemeği: stacy's pita chips, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|