20 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
172 kcal
|
Yağ: 2,20g | Prot: 6,95g | Karb: 27,50g.
Kahvaltı: Bakers Provita Multigrain, Bokomo Right Start Bran Flakes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|