21 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 34,40g | Prot: 64,60g | Karb: 144,04g.
Kahvaltı: Изюм, Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Черешня. Akşam Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|