23 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
569 kcal
|
Yağ: 2,72g | Prot: 2,10g | Karb: 131,93g.
Akşam Yemeği: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Aperatifler/Diğer: Red Bull Energy Drink. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|