23 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 7,72g | Prot: 10,92g | Karb: 76,39g.
Kahvaltı: M-Classic Joghurt Nature, Mangos. Öğle Yemeği: Wasa Original Knäckebrot, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Gemüse. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|