24 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 61,74g | Prot: 69,32g | Karb: 151,67g.
Kahvaltı: цикорий, молоко, сахар, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом. Aperatifler/Diğer: Сочень с Творогом, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|