24 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1475 kcal
|
Yağ: 93,12g | Prot: 126,65g | Karb: 15,95g.
Kahvaltı: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Öğle Yemeği: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf, Rindfleisch, Edeka Booster Absolute Zero, Relentless Libertus. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|