25 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 40,15g | Prot: 69,92g | Karb: 275,32g.
Kahvaltı: Apfel, Banane, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Harry Das Volle Korn, Butter, Marmelade. Öğle Yemeği: Bonbon, Harzer Harzer Käse, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Gekochtes Ei, Sonnenblumenöl. Akşam Yemeği: Knorr Rahm Soße, Reis (Gekocht), Edeka Bio Tofu Natur. Aperatifler/Diğer: Apfel. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|