25 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 23,83g | Prot: 87,47g | Karb: 104,78g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Останкинский Творог 5%. Öğle Yemeği: Bonduelle Кукуруза Деликатесная, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриные котлеты, Дикси Гречка. Akşam Yemeği: Куриные котлеты, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Дикси Груша Конференц, Дикси Груша Конференц. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|