26 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2076 kcal
|
Yağ: 95,41g | Prot: 67,68g | Karb: 163,01g.
Kahvaltı: K-Classic Delikatess Bierschinken, Thomy Gourmet-Remoulade, Eiweißbrötchen (65g). Öğle Yemeği: Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte. Akşam Yemeği: Griechischer Hirtensalat, Schweinenackensteak Paprika, Zwiebelfleisch Soße, Eier-Spätzle. Aperatifler/Diğer: Hasseröder Premium Pils. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|