15 Ocak 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 76,72g | Prot: 103,49g | Karb: 31,09g.
Akşam Yemeği: Cheddar Cheese, steak. Aperatifler/Diğer: wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|