27 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
458 kcal
|
Yağ: 24,59g | Prot: 26,94g | Karb: 31,14g.
Kahvaltı: Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|