|
I'm finally loosing weight and in the 200's
|
135,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 77,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 12,63g | Prot: 18,73g | Karb: 115,51g.
Kahvaltı: Water, Kroger Magic Stars Marshmallow Cereal. Öğle Yemeği: Duke's Fat Free Mayonnaise, Cheese, White Bread, Water, Red Delicious Apples. Akşam Yemeği: Noodles. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monicabroussard Kilo Geçmişi
|