30 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 16,44g | Karb: 40,14g.
Kahvaltı: Растишка Творожок Клубничный, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Fit Go Батончик Мюсли Земляника в Йогурте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|